Seçilmişlərə əlavə et
 
Seçilmişlərə Sil

BMR kalkulyator

Bazal metabolik dərəcəsi kalkulyator ki, sizin bədən istirahət isə bitərəf mülayim mühitdə yandırır kalori miqdarı, sizin bazal metabolik dərəcəsi hesablamaq üçün imkan verir.

BMR hesablamaq üçün bədən parametrləri daxil edin

Cinsiniz:
Yaşı: Il
Çəki:    
Hündürlük:
 
Bazal metabolik dərəcəsi (və ya BMR), siz effektiv idi və bütün gün yataq qaldı və enerji beyin, ürək, ağ ciyər daxildir həyati orqanları qorumaq üçün yalnız istifadə olunacaq əgər bir gün yandırmaq ki kalori sayı sinir sistemi, əzələ və digər.